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30 de novembro de 2012
1231 visualizações

Do repelente para o espírito

O planejamento da viagem começou há alguns meses. Compra de passagem, vacinas e juntar o dinheiro necessário. Conseguir concluir uma série de trabalhos e me organizar a fim de que eu possa ficar um mês longe de casa sem grandes prejuízos. Tomei vitaminas e passei a me alimentar melhor. Reduzi drasticamente a quantidade de açúcar na minha alimentação. Agora comecei a última etapa, de preparação do espírito. Ontem fiz minha segunda sessão de alinhamento de chakras. A primeira foi bem punk. Descobri que meus chakras estavam revoltos. Chakra que devia estar na testa tinha ido parar no joelho e o do umbigo estava na orelha. Ontem eles estavam um pouco mais adestrados. Mesmo assim, saí como uma lista de lição de casa de tudo o que eu tenho de fazer para conseguir chegar inteira na floresta. O principal é silenciar a mente através de prática DIÁRIA de meditação. Muita ênfase em diária. O professor de yoga passou uma série de exercícios de respiração. Tudo isso para que eu vá me harmonizando e consiga enfrentar horas e horas e horas e mais horas numa canoa, consiga driblar a zoeira dos mosquitos e não entre em pânico com o primeiro jacaré que esbarrar no barco. Nos próximos dias a ideia é fazer um crash course em autocontrole e equilíbrio mental. Inspira, segura, expira. Inspira, segura, expira. Inspira, segura, expira. Essa é a minha vida.

 
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2 comentários

  1. Avatar

    Uma coisa que não suportaria seriam mosquitos malditos! Ai como os odeio !
    Índigo vou fazer facul de jornalismo :)!
    Vc conhece a Clarah Averbuck?

    1. Avatar
      indigo

      Bacana! Eu fiz jornalismo e adorei. bjo

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